Trainingszeiten

Trainingsplan Winter 2020/2021

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
Kinder Junioren	17:15 Hallentraining	---	---	17:00 Ergometer	17:00 Lauftraining	10:00 Rudern/Ergo (incl. Anfänger)	---
Wettkamprudern	17:15 Hallentraining	---	---	17:00 Ergometer	17:00 Lauftraining	10:00 Rudern/Ergo	---
VWKE	19:00 Krafttraining	---	---	19:00 Hallentraining	individuell	10:00 Rudern/Ergo	10:00 Rudern/Ergo
Fitnessrudern Freizeitrudern	---	18:15 Ergometer	---	19:00 Hallentraining	---	10:00 Rudern/Ergo	10:00 Rudern/Ergo